はじめまして。
1966年生まれの現在53歳。
整体師、フィットネストレーナーの仕事をしています。
趣味は旅行。人生100年時代、死ぬまであとどれだけの国を旅することができるかワクワクしながら日々仕事に遊びに励んでます。
人生100年時代だとすると、まだ折り返しの地点でしかありません。
死ぬまで自分の健康は自分で守る事が必須と考えております。
今の自分が未来の自分を作っています。
健康体であれば、まだまだ長い人生、多くの事にチャレンジしていけます。
年齢を重ねるのを楽しみながら、よく寝て、栄養をとって、運動をして、
自分を尊重してベストを尽くして生きていきたいと思ってます。
そして、すべての女性たちが、ベストな自分になるため、
思い通りに人生を生きられるように健康面、美容面のサポートを行っています。
このHPのブログでは、主に健康面と美容面の発信をしていきます。
どうぞ宜しくお願いいたします。